Фитнес студия "Пластика"

Фитнес-студия "Пластика" выполняет важную миссию: помогает вам стройнеть, вести активный образ жизни, меньше лениться, получать заряд бодрости и позитива от тренировок.

Мы ценим и любим своих клиентов❤
Хотим, чтобы каждое занятие приносило только положительные и радостные эмоции!

В студии 2 зала: тренажерный и групповой. Можно выбрать то направление, которое подойдёт именно вам. Разнообразные фитнес-направления, как для новичков, так и для подготовленных спортсменов.

Групповые тренировки:
- Суперфигура
- Табата
- Глайдинг
- BOSSU
- Super Sculpt
- Интервальная тренировка HIIT
- Пилатес
- Йога + Стретчинг
- DanceFit
- ОФП

Персональные тренировки:
- Тренировки в тренажёрном зале
- Составление индивидуального плана питания + контроль
- Составление тренировочного плана с учётом ограничений по здоровью
- Контроль техники выполнения упражнений
- Индивидуальный и грамотный подход к каждому

У нас исключительно профессиональный тренерский состав, с большим опытом работы, который поможет вам достичь желаемого результата.

С нами возможно:
- Похудеть и привести себя в форму навсегда
- Укрепить мышечный корсет
- Зарядиться энергией на весь день
- Стать пластичней
- Убрать боли в спине, выровнять осанку
- Улучшить своё самочувствие и здоровье в целом
- Разбавить серые будни новыми впечатлениями

Расписание выходит на каждую неделю - сб 15:00. Запись на занятия под постом "Расписание на неделю" в комментариях к записи.

Мы находимся в самом центре Эжвы.
Адрес: пр-т Бумажников д. 26, вход с торца.

Ждём вас на занятиях

---

Последние новости из группы вк:

Расписание на понедельник 3 апреля

9:00 - Пилатес (Наталья) отмена

10:00 - BOSU (Елизавета) полная группа (резерв)

18:00 - ОФП (Наталья) полная группа (резерв)

19:05 - BOSU (Елизавета) полная группа (резерв)

20:20 - Йога + стретчинг (Светлана) 5 мест

Количество мест ограничено.
Будь всегда в форме вместе с нами!

---

Расписание групповых тренировок с 03.04 по 09.04

Месторасположение: Фитнес-студия «Пластика»
•Адрес: пр-т Бумажников д. 26, вход с торца.

Первое посещение - 100 руб.
Разовое посещение - 300 руб.
Абонемент на 5 посещений - 1400 руб.
Абонемент на 8 посещений - 2100 руб.
Абонемент на 10 посещений - 2500 руб.
Скидки:
https://vk.com/topic-169472115_49124933

Количество мест ограничено.
Предварительная запись обязательна!
По телефону: 8904 207 48 36
Через комментарии к записи

•Понедельник 3 апреля
9:00 - Пилатес (Наталья)
10:00 - BOSU (Елизавета)
18:00 - ОФП (Наталья)
19:05 - BOSU (Елизавета)
20:20 - Йога + стретчинг (Светлана)

•Вторник 4 апреля
18:00 - Интервальная тренировка HIIT (Анастасия)
20:25 - BOSU (Светлана) 50 мин.

•Среда 5 апреля
9:00 - Пилатес (Наталья)
10:00 - Суперфигура (Елизавета)
17:00 - Табата (Юлия)
18:00 - ОФП (Наталья)
19:05 - Суперфигура (Елизавета)
20:20 - Здоровая спина (Светлана)

•Четверг 6 апреля
18:00 - Интервальная тренировка HIIT + BOSU (Анастасия)
20:25 - Super Sculpt (Светлана) 50 мин.

•Пятница 7 апреля
9:00 - Пилатес (Наталья)
10:00 - Табата (Елизавета)
17:00 - Табата (Юлия)
18:00 - ОФП (Наталья)
19:05 - Табата (Елизавета)
20:20 - Йога + стретчинг (Светлана)

•Суббота 8 апреля
9:00 - Пилатес (Наталья)
10:00 DanceFit (Анастасия)
11:00 - МФР + стретчинг (Анастасия)
14:00 - Табата (Юлия)

•Воскресенье 9 апреля
Выходной

---